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女性護理TIPS大家咩壞習慣幻滅 胸型 呢⁉️ 大家一齊尋找4大元『胸』

大家咩壞習慣幻滅 胸型 呢⁉️ 大家一齊尋找4大元『胸』

隨著年齡增長胸部下垂問題也會開始越來越令人關注。還有萎縮或是胸部周圍鬆弛等問題相信一定有很多女士在意吧,因為胸部主要是以脂肪而構成,所以每日的姿勢或是習慣、運動等等,都能夠改變胸部的形狀或是質地 不知不覺乳房變形,看上去真的很難看。說到底大多都是壞習慣惹的禍。因此,改掉你的壞習慣,不僅是爲了美麗,更是爲了健康

大家咩壞習慣幻滅 胸型 呢⁉️

壞習慣1:穿錯bra

女士會因為純粹美觀,而選擇不適合自己的內衣,例如有罩杯的細肩帶上衣🥻,穿起來雖然很輕鬆,但是因為欠缺支撐力,尺寸也很大概所以有著容易讓胸部變形或是 胸型 下垂的危險性

壞習慣2:駝背

駝背的人胸型都比較沒那麼好看。駝背會讓胸部血液迴圈不良,而身體新陳代謝也會變緩慢🦥,令營養不能充分運送至胸部,削弱胸肌支撐乳房的能力

壞習慣3:過度晃動

例如做運動🤺,好多女生都沒有穿運動內衣的觀念,認為穿內衣一樣沒差。其實你在運動時會因動作過大而造成不同程度的搖晃會令韌帶纖維拉伸,而普通的內衣沒有承託力,無法達到保護胸部的功能,因此長久下來就會造成胸部嚴重的下垂

壞習慣4:❌長期錯誤睡姿 😴

側睡會影響胸部的形狀,長期側睡的話會受重力壓迫而令一對乳房形狀不對稱,變成大細胸。
另外趴著睡亦會讓胸部受到嚴重的擠壓,影響胸部的血液循環,加速變成老奶奶 胸型

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